Blog

Picie ryzykowne i picie szkodliwe jako przedsionek uzależnienia

terapeutka1

Picie ryzykowne

Wiele osób nadużywa alkohol, nie zdając sobie z tego sprawy, bagatelizuje picie. Jeśli mówimy o piciu ryzykownym, mam na myśli używanie alkoholu w dużych ilościach jednorazowo lub w miarę regularnie w mniejszych dawkach. Przy takim modelu picia, osoba narażona jest na ryzykowne zachowanie, np. odebranie prawa jazdy, wypadek samochodowy, utratę zdrowia, agresywne zachowania. Nie ma jeszcze objawów uzależnienia od alkoholu. Pojawiają się różne zachowania ryzykowne, niebezpieczne dla osoby lub jej bliskich.

Picie szkodliwe

Jest to taki wzorzec picia, w którym widoczne są już szkody zdrowotne w obszarze zdrowia fizycznego lub psychicznego. Mogą wystąpić problemy zdrowotne wynikające z używania alkoholu lub problemy psychiczne, np. stany depresyjne. Pojawiają się już dosyć wyraźne konsekwencje nadużywania alkoholu, nie ma jednak innych objawów uzależnienia.

W pierwszym i drugim przypadku łatwo przejść w uzależnienie. W związku z tym, że modele picia mogą być zmienne, łatwo stracić czujność nad swoim piciem alkoholu, a wtedy możliwe jest powstanie objawów uzależnienia.

Osoby pijące w sposób ryzykowny lub szkodliwy często nie zastanawiają się nad piciem alkoholu, bo przecież „nic się nie dzieje”. Nie ma wyraźnych, dotkliwych konsekwencji picia, dobrze radzą sobie w różnych sferach życia. Jeżeli czasem się zdarzy „incydent związany z piciem alkoholu”, często jest racjonalizowany czy bagatelizowany.

Źródło problemu

Czasem zdarza się tak, że osoba, która pije w sposób ryzykowny czy szkodliwy, wymaga głębszej terapii i sięgnięcia do źródeł problemu. To już jest zależne od indywidualnych potrzeb pacjenta i jego chęci zmiany. Bez wątpienia sięganie po substancje psychoaktywne jest oznaką potrzeby zmiany w obszarze emocjonalnym. Substancje psychoaktywne szybko zmieniają nastrój, uczucia. Dają iluzoryczną, chwilową „ulgę”, więc nie warto bagatelizować ich używania.

Niestety ograniczenie picia alkoholu nie zawsze jest tak łatwe. Może być tak, że pomimo prób ograniczania picia alkoholu pojawiają się nieprzyjemne uczucia czy nieadekwatne zachowania. Wtedy bez wątpienia warto się temu przyjrzeć wraz z terapeutą uzależnień.

Katarzyna Dolińska-Kłopotowska

Podziel się

POZNAJMY SIĘ

Nazywam się Katarzyna Dolińska-Kłopotowska. Jestem terapeutką i od ponad 20 lat pracuję z osobami uzależnionymi oraz ich rodzinami. Zajmuję się psychoterapią uzależnień, współuzależnienia oraz DDA/DDD.

Prowadzę psychoterapię w formie indywidualnej oraz grupowej. Spotykając się z drugim człowiekiem, bardzo ważne jest dla mnie dotarcie do Jego zasobów, możliwości i umiejętności. Uważam, że każdy człowiek ma w sobie potencjał niezbędny do zmiany życia.

Inne wpisy

Narkomania

Narkomania (z języka greckiego narke-odurzenie, mania – szaleństwo). Terminem narkotyki określane są substancje psychoaktywne pochodzenia chemicznego (syntetyki) lub naturalnego, które bezpośrednio wpływają

Czytaj więcej »

Na powierzchni jest więcej niż to, co widzą nasze oczy.

Aaron Beck

KONTAKT

Napisz do mnie.

... albo zadzwoń

Opłata za połączenie zgodna z cennikiem operatora.

Ze względu na charakter mojej pracy, czasem może się zdarzyć, że nie odbiorę telefonu. Jeśli tak się stanie, zachęcam do połączenia w innym terminie, lub do skorzystania z formularza kontaktowego.